要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 播种知道
发新帖

哺乳期有什么不能吃的东西吗?

查看: 7157|回复: 3
发表于 2005-10-7 11:30 |举报
71573 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
请问哺乳期有什么不能吃的东西或者水果吗?
有的老人家说不可以吃虾蟹海鲜之类的东西和树上结的水果,否则会没有奶水,这些说法有科学根据吗?
我还在书上看见过说西瓜和梨是凉性的,也不宜吃,是吗?为什么凉性的东西部可以吃呢?
哪里可以找到月子地里的科学食谱呢?
点击查看全文
2
一级宝宝 | 发表于 2005-10-7 12:25
哺乳期少吃凉性水果,少吃辛辣食物。茶最好也别喝,影响宝宝睡眠。
多喝鱼汤,鸡汤,蹄花汤之类。
点击查看全文
3
二级宝宝 | 发表于 2005-10-7 12:36

最佳答案

1 忌食辛辣
韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病。所以,以上辛辣之品作为调料是可以的,但不能多吃。

2 忌吃冷饭
有的产妇喜欢吃冷饭是不科学的。因为冷饭易损伤脾胃,影响消化功能,造成腹泻。中医认为“热行寒滞”,生冷之物易致淤血滞留,而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。

3 忌食麦乳精
有的家庭认为麦乳精是补品,给产妇大量饮用,结果越喝麦乳精,越没有奶哺喂婴儿,这是为什么呢?因为麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的,而麦芽是中医退奶的主要药物,所以坐月子期间不能饮用麦乳精。

4 忌饮茶
产妇在喂奶期间忌饮茶,这是因为茶内的咖啡因可通过乳汁进行婴儿腹中,引起婴儿肠痉挛。常饮茶的产妇哺育的宝宝经常无缘无故地啼哭,就是这个道理。

除了营养补充和禁口外,从健康角度还应考虑:

防止雀斑
多食用维生素C类水果,如柠檬、葡萄、柚子猕猴桃等。为保养肝功能,请多多休息。

防止脱发
除了多吃牛奶、鸡蛋、豆制品外,还应多吃核桃、花生及海藻类食品。

防止皮肤粗糙
多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等。
点击查看全文
4
禁止发言 | 发表于 2005-10-7 14:44
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念