老人说孩子长头发时妈妈有烧心的感觉，我也有过的，婆婆让我吃了好多生花生米，能多少减轻点。

多吃水果。

烧心不是宝宝张头发引起的，那是老人迷信的说法，是因为孕激素上升促使食道括约肌松弛以至于胃液回流到食道下段，含有胃酸的胃液刺激食道下段的感受器出现的烧灼感，医学上称为妊娠期胃灼热症。这是不需要药物治疗的，只有很严重时可以在医生指导下用些药。你应该注意少吃多餐，尽量少喝水，避免进食多、胃内液体太多使胃部压力增加，胃内压力增加，胃酸容易回流到食道。

烧心其实并不是心脏的问题，而是胃部不适。孕妈妈常有此现象，书上曾说吃几颗生的花生米可以缓解，不防试一下。不过不必为此太紧张。

跟我一样啊，我现在都快到预产期了，还常常胃难受呢，其实吃得也不多，喝点凉性的东西好像更严重，但是却也没有办法，只能忍着啦。