竖抱，将婴儿背靠着大人的前胸，左手托臀，右手扶助婴儿的胸，让婴儿视野开阔一些，同时也可以避免婴儿脖子因立不起来和受伤！

竖抱：两个月左右的宝宝我们可以用竖抱让他练习抬头。

　　竖抱：家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带孩子到室内或室外看看周围，如果这时，还有另一位家长在身边，可以用手指指点点引起孩子对各种事物的关注和兴趣。这个游戏主要是帮助孩子练习抬头的动作，锻炼孩子颈部的支撑力，同时，这一活动也可以帮助孩子，认识自己周围的环境，培养孩子的视觉能力和观察事物的能力。但是由于此时孩子的骨骼发育还比较差，不可能长时间的把他竖抱着，因此这项活动持续的时间也不宜过长。最后，要提醒家长的是每次锻炼后要用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。每次锻炼完后还可以让宝宝仰卧在床上休息片刻。

　　特别提示：以上三个方法练习时间1-2分钟/次选择宝宝精神好的时候结束后按摩宝宝的背部。


参考文献：中央电视台《科学育儿》频道

当然有了.竖抱:将婴儿背或前胸靠着大人的前胸，左手或右手托臀，右手或左手环抱婴儿的胸或背部，可以让婴儿视野开阔一些，同时也可以避免婴儿太小脖子太软立不起来而受伤！

将婴儿背靠着大人的前胸，左(右)手托臀，右（左）手扶助婴儿的胸部。

这个问题，我还是比较有发言权的。因为昨天带我家3个月的宝宝去上训练课。老师刚刚讲过。
竖抱，用手托住宝宝的臀部，另一只手护住宝宝的脖子，让宝宝趴在大人的肩膀上练习抬头。很多家长都是这么做的，我们家也是。但是，老师说这样宝宝容易斜视，是不可取的。
让宝宝靠在大人的胸部，面冲外，一只手托住宝宝的臀部，另一只手护住宝宝的前胸。宝宝的脖子可以挺起来，累了他就会自己靠在大人胸口。带着宝宝四处走走宝宝的眼睛也不会斜视，家长还可以根据宝宝看到的东西及时讲解。祝你的宝宝健康成长！