第1步科学检测孩子骨龄：骨骼年龄，简称骨龄。骨龄能精确的反映人从出生到完全成熟的过程中各年龄段的身高状况。在检测骨龄的基础上，可以较准确判断孩子未来几年的身高长势，同时，也可以科学判断孩子的最终身高。同样年龄的孩子，骨龄不一定相同，长高潜力差异也会很大。如果家长不搞清楚孩子的骨龄，将来孩子变成矮个子，也不知道问题出在哪里？

第2步在专家指导下，培养孩子良好的生活习惯：研究表明，青少年的身高生长可以分为发育前，发育中，发育后三个生长阶段。

处在不同长高阶段的孩子，长高的影响因素及侧重点各有不同。在专家指导下，养成良好的生活习惯对孩子的身高及健康成长至关重要，家长不应依靠"想当然"或"道听途说"来指导孩子。

第3步采取针对性手段解决孩子身高不理想的障碍：孩子长高的影响因素很多，包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等等。每个孩子的长高障碍各有不同，要在科学检测基础上，全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍，采取针对性的个性化综合解决方案，同时，在专家指导与孩子的积极配合下，才能让孩子科学长高。

这个问题太专业，骨龄发育落后，一般是可以进行微量元素检测，必要时进行生长激素水平测定。但还是去医院听听医生的意见，可以针对你家宝宝的实际情况有正确的处方。

补钙太多 就是骨龄偏低的原因 正常的饮食最好 要多到户外活动