先跟他讲道理,
再跟他讲道理,
最后还是跟他讲道理...

如: 睡足觉 - 聪明, 个儿高, 漂亮, 精神, 身体壮, 不长痘痘...

没事的.

到时间就让他在床上睡.形成习惯就行了.

生活规律化对孩子身心成长都非常有好处,
让他早晨按时起床,晚上就能早睡了.
必要时,要使用家长的权威,特别是在讲道理不行的情况下,要让孩子学会服从.

在睡觉前也要给孩子创造一个睡觉的环境，给孩子时间，让孩子一点点改变过来，相信过不了多久孩子就会将睡觉时间改到正常的。