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我来项.
我4月YJ时才开始测的,曲线很吓人,不敢细看,准备测两个月先
说是要不做任何运动的测,可我每天是先关闹钟,再把温度计拿出来,两个大动作,也不知这下测下来准不准,哎~~~~
书上不是说要保证连续睡眠六个小时以上，醒来后在不做运动的情况下检测么？还说需要将温度计放入口舌下，不知道腋下的温度算不算？
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