中国人对坐月子是比较讲究的，但也有一部分是缺乏医学根据的。在国外，同样是华人，分娩后，医生送给病人第一样东西是一杯冰镇的西瓜汁，产妇3天后出院，就可以带着孩子在户外活动，每天洗头洗澡等等，这些在许多中国人看来是难以理解的，说明的问题很多，但有一点，良好的心境是身体健康的保证。产后由于激素的变化，一些产妇容易产生比较焦虑的心态是很常见的，但不管有什么样的困难，最好能学会自我调整，必要时可以寻求心理医生的帮助，当您对孩子、对家庭、对工作投入更多的关注时，身体的不适会逐渐的减少，心情也会不断的好起来。

　　我生产时发热，产后有少量鼻血，月子二十多天受凉头痛，后头时有疼痛并位置不定，53天听到大的声音头象炸了一样，此后头时好时坏，有时有轻微疼痛，有时如同受凉发热一样头沉头痛，吃过许多中药，但时有复发，如洗澡洗头后或晚上睡觉可能是受凉时，请问有什么办法才能治愈？是吃中药还是有食物？如果我再在家休息一段时间不上班是否会有帮助？

　　我产后40多天天冷受凉，实际也就是被子没塞严，后胳膊、肩、背冻伤，如冻得刺骨般痛，目前如肩周炎般时有刺痛，也吃过中药，请问有什么办法吗？我月子里有时没有热食，后时有喝温水或出汗腰腹部受凉后肚子会如月经期喝冷水般隐隐痛，这是何缘故有山么办法？

　　另眼睛因月子受水蒸汽熏，流过泪，现洗澡久了就眼痛，时有眼痛，这是否会自行恢复？左膝关节、右踝曾吹过风，现一般这两处先感觉到冷，以后老了会否有关节痛？我已产后120天，很受上述问题的困扰，现又到上班时间了，很希望专家能给我指点迷津，非常感谢！

　　中国人对坐月子是比较讲究的，但也有一部分是缺乏医学根据的。在国外，同样是华人，分娩后，医生送给病人第一样东西是一杯冰镇的西瓜汁，产妇3天后出院，就可以带着孩子在户外活动，每天洗头洗澡等等，这些在许多中国人看来是难以理解的，说明的问题很多，但有一点，良好的心境是身体健康的保证。产后由于激素的变化，一些产妇容易产生比较焦虑的心态是很常见的，但不管有什么样的困难，最好能学会自我调整，必要时可以寻求心理医生的帮助，当您对孩子、对家庭、对工作投入更多的关注时，身体的不适会逐渐的减少，心情也会不断的好起来。