应去医院做一次早孕检查，测量血压等情况。减轻妊娠反应可少量多餐，可随时吃一点零食如花生、饼干等。

早上起床先吃两块饼干再喝水漱口。平时反应大的时候就吃一些饼干，记得多喝水。