不早拉，早生早享福啊，我刚生完15天才23岁呢，年龄不是问题要看的是时机，优生,就是生育健康聪明的后代,而父母身体素质则是优生的前提条件。

婚后保持身体素质的良好状态，最关键的一条是建立有助于两性生活的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉，从生育观点来看，也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——精子和卵子能否始终处于最佳状态，并有利于新生命在形成过程中获得优良基因遗传的第一个生存的环境。

孕前身体素质的调养方式，最关键的是夫妇要分别坚持进行健美活动，包括健美运动和有益于健美的艺术活动。沉湎于自我封闭式的新婚生活，无节制的纵欲则是重要的禁忌。保持健康的精神状态，是身体素质向正常发展的精神卫生条件，万万不可忽视。

优生,就是生育健康聪明的后代,而父母身体素质则是优生的前提条件。

婚后保持身体素质的良好状态，最关键的一条是建立有助于两性生活的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉，从生育观点来看，也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——精子和卵子能否始终处于最佳状态，并有利于新生命在形成过程中获得优良基因遗传的第一个生存的环境。

孕前身体素质的调养方式，最关键的是夫妇要分别坚持进行健美活动，包括健美运动和有益于健美的艺术活动。沉湎于自我封闭式的新婚生活，无节制的纵欲则是重要的禁忌。保持健康的精神状态，是身体素质向正常发展的精神卫生条件，万万不可忽视。

我结婚一年了26岁了,想在明年生个宝宝,几月份怀孕好呢(我家在黑龙江很冷)平时我总是不注意饮食营养健康,应该养多久才要孩子?在怀孕前夕和孕期应该吃些什么?我也很矛盾,认为岁数小不想要孩子,其实自己都还是个孩子呢.大家都来说说吧?要还是不要呢?

不早拉，早生早享福啊，我刚生完15天才23岁呢，年龄不是问题要看的是时机，优生,就是生育健康聪明的后代,而父母身体素质则是优生的前提条件。

婚后保持身体素质的良好状态，最关键的一条是建立有助于两性生活的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉，从生育观点来看，也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——精子和卵子能否始终处于最佳状态，并有利于新生命在形成过程中获得优良基因遗传的第一个生存的环境。

孕前身体素质的调养方式，最关键的是夫妇要分别坚持进行健美活动，包括健美运动和有益于健美的艺术活动。沉湎于自我封闭式的新婚生活，无节制的纵欲则是重要的禁忌。保持健康的精神状态，是身体素质向正常发展的精神卫生条件，万万不可忽视。

优生,就是生育健康聪明的后代,而父母身体素质则是优生的前提条件。

婚后保持身体素质的良好状态，最关键的一条是建立有助于两性生活的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉，从生育观点来看，也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——精子和卵子能否始终处于最佳状态，并有利于新生命在形成过程中获得优良基因遗传的第一个生存的环境。

孕前身体素质的调养方式，最关键的是夫妇要分别坚持进行健美活动，包括健美运动和有益于健美的艺术活动。沉湎于自我封闭式的新婚生活，无节制的纵欲则是重要的禁忌。保持健康的精神状态，是身体素质向正常发展的精神卫生条件，万万不可忽视。