可以吃，含高蛋白质。

　　可以吃，但一次量不要太多。

海鲜含高蛋白，丰富的钙和锌对宝宝和妈妈都好。一次不要吃得太多，过敏体质尤其要注意。而螃蟹尤其是蟹脚可以造成流产要注意；甲鱼通常是进补佳品但是准妈妈也不能吃尤其是最好吃营养最丰富的裙边同螃蟹一样可以造成流产。海带、紫菜可以常做些汤菜给她吃可以补充微量元素。

不能吃螃蟹，螃蟹属寒，会造成流产或早产。