我的女儿八个半月，最近她的几个手指甲长了小白点，请问这是怎么回事？另外，她一日的饮食表如下：早6点喝奶150-180毫升，10点左右吃饭（蒸蛋），12点喝奶150毫升，下午4点吃饭（面或粥），6点喝奶120-150毫升，晚9点半或10点喝奶200毫升睡觉。以上饮食是否合适，请专家指教。（我女儿体重23斤，身高77厘米，是否超重？）