如何提高孩子免疫力？注射营养药能否提高免疫力？
　　专家说，虽然用药可提高孩子的免疫力，但孩子参加一些必要的户外运动效果会更好。
　　提高孩子免疫力最好方法，就是让孩子经常到户外在新鲜空气和阳光中进行运动。
　　活动时不仅活跃了他们体内的代谢过程，增强了体质，而且对孩子智力的发展也会产生积极影响。
　　儿童教育专家通过调查发现，在举行运动会的季节，孩子们完成各种作业的速度和质量都明显地提高。
　　这是因为运动促进了血液循环和呼吸，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动也就越来越灵敏，再加上锻炼时，肢体动作千变万化，也会促使大脑各个不同部位快速作出相应的机能反应，这犹如大脑神经在做各种各样的“健脑体操”。
　　另外，让孩子参加户外活动的好处是提高孩子的睡眠质量，良好的睡眠质量不仅能让孩子更好的生长，还能增强记忆力的发展。

一、母乳是婴儿最好的饮食

研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。

专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。

二、维生素、矿物质

宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。

富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；
富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；
富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；
所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。

三、锻炼不可少

运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。

值得注意的是，给宝宝做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。

四、充分休息

充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。

因此保证宝宝睡眠充足很重要：
每天应保证新生儿睡16～20小时；
6～12个月的婴儿每天应睡14～15小时。

五、免疫接种帮助宝宝抵抗疾病

接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护她免于感染某些危险的传染病，或者至少降低了感染的可能性。因此，一定要遵照医生的嘱托，按时给宝宝注射疫苗。

六、补充免疫物质

补充免疫球蛋白、乳铁蛋白、益生菌等免疫物质，对预防宝宝疾病会有一定的效果。

友情提示：可以试试中科院出品的乳珍牛初乳胶囊

为什么乳珍特别合适体质虚弱的儿童？

因为乳珍含有丰富的活性免病球蛋白，能直接抵御外界各种致病菌侵害并能调节人体自身的免疫系统，提高儿童的免疫力，抵抗病毒、细菌的感染，给孩子服用乳珍，等于直接给孩子口服活性免疫球蛋白，安全又高效。

婴幼儿童出生时，体内的免疫球蛋白靠从母亲的初乳中获取，6个月左右降至最低水平，以后自身逐渐生成。0－3岁幼儿的免疫球蛋白水平为成人的13％，16岁以后才逐渐达到成人水平。所以6个月以后及非母乳哺养的婴幼儿童特别容易受到自然环境中的病菌与病毒侵害，尤其是开放的呼吸道系统。乳珍含免疫球蛋白达24％以上，可显著提高婴幼儿童的免疫能力，并中和病毒、病菌和毒素，帮助婴幼儿童远离疾病与抗生素。

对于体质较弱的孩子，乳珍需要长期坚持服用，逐渐帮助孩子增强免疫力。

牛奶

多吃粗粮，多运动，从自身提升免疫力，不要过多吃补品．

我想可能是缺少某种微量元素，你可以带宝宝去医院化验一下，缺什么补什么，我的宝宝就有过类似情况。

合生元.是宝宝增强抵抗力的冲剂,一般在宝宝生病用抗生素后2个小时服用,平时也可长期服用.现在的医生动不动就给孩子用抗生素,虽然病好了,可是抗生素也会带走宝宝体内的有益菌,用过抗生素的宝宝抵抗力都大不如从前,动不动就会感冒,我很反感孩子有点小毛小病的去医院,医生就会配好多药,也不管宝宝很小.我家宝宝5个月了,我就买了合生元备着,到过了6个月就很容易生病,难保医生不用抗生素,到时就能派上用场了,你也可以试试.
祝宝宝健康可爱.