平时一定注意保持大便的通畅，早晨起来先喝一杯淡盐水，蔬菜水果等含膳食纤维多的食物要多吃，每天用温水坐浴，也可以用高锰酸钾溶解的水，有淡淡的红色就可以，每天最少坐浴一次，可戴手套清洗按摩肛门周围，这样效果很好也不影响薄薄大

最好的办法就是坐盆.我那个时候也是,一天两次,把温水倒进盆里,然后坐在里面泡,水一定要用人刚能适应的热水,坐一会水会变凉,然后再加些热水,一会人就能出汉了,这样便于血液流通,效果很好,试一下吧,第二天就不疼了,要想以后不再疼,就要坚持泡.然后还要从食物上配一些粗纤维,这样会更好的.

试一下马应龙痔疮膏，我的更惨，痔疮加肛门发炎，开始不知道怎么办，看了外科，吃了不该吃的西药，结果不能哺乳，希望你不要乱吃药。