宝宝可能中气不足,你可以用白糖参煮水给他喝.

我宝宝三个多月，也经常拉肚子，你可以给他熬点胡萝卜汁喝，有利于大便成形。

两岁以内的小儿常出汗，一般与佝偻病有关；三岁以上，则与植物神经功能调节失衡有关。中医把这种非正常性出汗称自汗（白天）和盗汗（晚上），其原因多与体质虚弱有关。

儿童时期由于机体生长代谢旺盛，出汗往往比成人量多，或睡觉时衣着盖被过厚，致使汗多，这是正常的生理现象。但有些疾病可引起晚上睡觉多汗，如佝偻病、活动性肺结核病、肺炎等，这些应结合全身及伴随症状分析其病因。

若孩子出汗频繁，且与周围环境温度不成比例，尤其是入睡后头部出汗，且伴有夜惊、夜涕，睡眠不踏实，就说明孩子有些缺钙。如还有方颅、肋外翻、O型腿、X型腿症状，则说明缺钙较严重，需合理补充钙及鱼肝油。

　出汗是我们人体的一种正常的生理现象。由于宝贝生长发育比较快，代谢旺盛，白天

活动量大，产热多，身体来不及把热量发散出去，转入睡眠时，只能从代谢旺盛渐渐过渡到基础代谢，另外，宝贝的植物神经调节功能还不完善，入睡初期，支配汗腺的交感神经占优势，体内大量的热能仍然会以出汗的方式释放出来。因此，宝贝在入睡后一段时间内容易有发汗现象。此外，宝贝在睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加。这些情况都可以造成宝贝在入睡后出汗较多，轻者只是头部潮湿，重者表现为睡觉时汗液在枕头上浸湿一大片。这种情况一般出现在刚刚入睡后不久，大多持续2～3小时以后逐渐减少或消失。如果宝贝生长发育正常，白天精神饱满、活泼好动、食欲正常，这种现象大部分是属于正常的生理现象，会随着年龄的增大而逐渐消失。

　　小于3岁的宝贝如果平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，甚至整夜汗出不止，并且伴有烦躁、哭闹、睡眠不安、易惊、消瘦等症状，这就不是正常现象了。最常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除上述症状外，还会有方颅、忱秃、鸡胸等表现。

　　难题破解法：

　　1. 如果宝贝仅仅是出汗多，不伴有烦躁、哭闹、睡眠不安、易惊、消瘦等症状，妈咪注意加强护理就可以了。例如，前半夜室内温度不要太高，后半夜给宝贝擦干汗，枕头湿了换一个干燥的枕头，盖好被子等等。妈咪还要特别注意，睡觉前一段时间要尽量让宝贝保持安静，不要玩得太兴奋，不要吃太多的东西，还要注意白天多给宝贝吃蔬菜和水果，以补充在汗液中丢失的维生素和矿物质。

　　2. 如果宝贝有烦躁、哭闹、睡眠不安、易惊、消瘦等症状，或有方颅、枕秃、鸡胸等表现，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂，饮食上也应注意多食富含钙质的食物，如奶制品、鱼、虾皮等。通过积极治疗，宝贝的多汗症状就会很快减轻甚至消失。对于较大儿童的夜间汗多，还应该注意患贫血、结核、风湿、类风湿等疾病的可能。当然，如果是疾病，除了夜间多汗以外，还会伴有低热、乏力、关节疼痛等表现。因此，发现宝贝睡眠多汗时，应及时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。

有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。　　其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。


　　病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

　　一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。


　　对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。


　　孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。

　　生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。

　　病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。

小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？

　　孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?

　　其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

　　但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

　　如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。

　　对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。