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[宝宝护理]

夏天怎么带好自己的宝宝

查看: 2304|回复: 1
发表于 2006-6-21 03:08 |举报
23041 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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夏天到了,在饮食,睡眠等方面怎么才能让宝宝安全的度过一个炎热的夏天呢
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二级宝宝 | 发表于 2006-6-21 08:19

最佳答案

1、起居:保持居室通风、凉爽,让室内温度保持在25摄氏度至28摄氏度之间。

  天气热的时候勿让宝宝在阳光下玩耍,到户外嬉戏要在阴凉地方玩。

  每天给宝宝洗1至2次澡,采用温水并用刺激性小的皮肤清洗剂,使皮肤得到彻底清洁,洗后擦干水,轻轻扑上一层薄薄的婴儿爽身粉。

  给宝宝勤换衣裳,且衣服要质薄、柔软、吸汗、宽松。

  经常查看宝宝的衣服、被单及枕巾是否已潮湿。

  勤给经常躺着的小宝宝翻身,及时更换枕巾,头发尽量剪得薄而短些。

  2、饮食:经常给宝宝喝自制的清凉解暑饮料,如绿豆汤、西瓜汁、菊花茶等。

  给宝宝多喝汤、粥补充由于天热身体失去的水分,然而更重要的是补充宝宝出汗过多失去的各种电解质和物质,如钾、钠等。当宝宝体内缺乏钾时便很容易发生中暑,所以还应给宝宝多吃新鲜水果和蔬菜。

  妈妈居家自制清凉解暑饮料,其中尤以豆汤、豆粥为好。但给宝宝喝时,应采取少量多次的方法,切不可一次大量暴饮。因为爆饮可造成宝宝突然大量出汗,还会导致食欲减弱。

  限制宝宝吃冷饮的数量,饮料每天只给喝1瓶,雪糕每次吃1根,而且不要在餐前吃,一般饭后1小时较为合适。刚从冰箱里拿出的冷饮,在室内放上一会儿再给宝宝吃。

  3、降温:在房间内找出一个最佳放置电风扇或冷气机的角度,即可以营造出类似自然风的环境,又不会对着宝宝直吹,这样便可降温。

  风量不要开得过大,电风扇以摇头旋转风为宜,而且使用时间不宜太长。

  开电风扇或冷气时,要给宝宝穿上薄薄适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜,以免小肚肚着凉。

  
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