最佳方式是用避孕套.
我以前一直都是上环,现在改用套了.上环后大部分人身体不能适应,头半年内月经会不大正常,时多时少,伴有小腹疼痛.也有少部分人上了环后没有什么反应.
至于你说的皮肤起斑,我和几个上过环的朋友都没有出现过这种症状.

每个人的情况不同，有人适应有人不适应，一般上环容易比以前出血量要大一些，建议你用避孕套，这样对你没有伤害，也能喂奶，这个办法首选

不用避孕拉 宝宝在吃奶是不会怀孕的拉 只要还 没来月经就什么都不用做 我生了宝宝都没避孕的啊 宝宝吃奶

前头的妈妈说错拉.
我们单位就有妈妈因为在喂奶的时候没有采取避孕而又怀孕了
到那个时候多痛苦呀!

经常用避孕套会损伤子宫颈,容易得宫颈炎和宫颈糜烂


只要在24小时内，妈妈被吸吮乳头达10次以上，其分泌的激素浓度就能达到避孕的目的。

　　乳头，不仅是婴儿获得营养的“泉眼”，而且还是天然的避孕“按钮”。当婴儿吸吮妈妈的乳头时，妈妈的脑垂体便分泌出泌乳激素和内啡肽，抑制排卵，推迟月经的恢复。只要在24小时内，妈妈被吸吮乳头达10次以上，其分泌的激素浓度就能达到避孕的目的。因此妇女想要依靠这种方法避孕，必须自问：

　　1、孩子是否不满6个月？

　　2、产后是否还闭经？

　　3、孩子是否完全依靠你的奶水或只是偶尔添加一些补充食物（即使补充食物，也是先喂奶，再添加食物）？

　　4、你或孩子生病时是否仍坚持喂奶？

　　只有上面四个问题的回答均为“是”，那么你怀孕的危险性才极小（2%），才可以用喂乳的方法避孕。其他如产后不喂奶的妇女，分娩后三个星期即可能恢复排卵，需尽早采取可靠的避孕措施；哺乳同时添加较多补充物喂养婴儿的妇女，则应在产后3个月时开始避孕，否则就可能发生哺乳期妊娠。

　　哺乳期妇女可采用的避孕方法很多，如使用避孕套、外用避孕药、放置宫内节育器等。其中，放置宫内节育器是较常用的方法，一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，即可放置。

　　这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活，不必费神天天记着。当然它也有一些缺点，如必须由医生放置，可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多，易导致炎症等。而且，放置后并非可以“一劳永逸”、“高枕无忧”。因为大多数节育器有规定的使用年限，到时必须更换。

　　有的节育器会移位，有的节育器会在不知不觉中脱落。不注意以上这些问题，都可能导致意外妊娠。另外，宫内节育器有可能使宫外孕发生机会增多。所以，用这种方法避孕的妇女必须定期检查，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等时，应尽早求医。

　　在众多的避孕方法中，口服避孕药是效果最可靠的措施之一，如正确服用，有效率可达99%以上。不过，口服避孕药的部分有效成分会存在于乳汁中，可能对乳儿有不利影响。因此，建议钟情于它的妇女在断奶以后服用，而在哺乳期间，可暂时采用避孕套、外用药等工具避孕。