怀孕了,饮食要主意:
一. 意米,绿豆不能吃.
二. 红花油,葵花油不能吃.
三. 虾,蟹等不能吃.
四. 猪肝不能吃.
五. 韭菜,苋菜不能吃.

少喝茶，少到中药店去，不要乱贴膏药，尤其是含麝香的会打胎的。
不要吃米酒。不要吃马肉，兔肉，据说会引发老病，不知是不是。
总之，不要吃平时没有吃过的东西。按平时食谱正常就可以。多吃鱼肉多喝酸奶牛奶。注意食物的多样化，不要挑食。

1.不宜吃薏米仁和马齿苋 这两种食品都属滑利食物，既可作食品食用，也可入药，很多人在生活中喜欢食用它们。二者均对子宫肌肉有兴奋作用，因而可使子宫收缩次数增多，强度增大，引发流产。
2.可以吃绿豆


孕妇饮食红灯
　●不宜饮可乐 饮可乐将会引起体内缺钙而影响胎儿发育，也有可能造成胎儿畸型，因为可乐中所含的咖啡因通过胎盘传到胎儿体内，通过抑制蛋白质DNA的脱氧核糖酸的修复，使细胞突变性增加。

　　●不宜饮茶水 茶叶中含有30％以上的鞣酸，在肠道中易同铁离子结合产生沉淀，妨碍铁离子的吸收而造成缺铁性贫血；此外，茶叶中也含有丰富的咖啡因，饮用后孕妇的心跳速度加快，肾血流量增多，从而加重心、肾负担，不利于腹中胎儿的发育，尤其是对于临产期、饮茶会引起心悸、失眠而导致孕妇精神疲惫、体力下降，发生难产的可能性增大。

　　●不宜吃龙眼果 女性在怀孕后，由于要养胎而阴血损耗，故大多都表现出阴血偏虚。阴血虚常会使体内滋生内热，出现大便秘结，口苦舌干，心悸燥热等情况，而龙眼果性温、味甘这种特性极易加剧以上几种情况。因此，孕妇吃了龙眼果，不仅增添胎热，而且易引起胃气上逆、呕吐，加重早孕反应、水肿和高血压，日久会动胎血，引起腹痛、出血等，症状，导致流产或早产。

　　●不宜吃甲鱼 甲鱼又称鳖，具有滋阴益肾功用，螃蟹也因其味道鲜美而深受人们青睐。但孕妇在怀孕早期食用会造成出血、流产。因为甲鱼和螃蟹都具有较强的活血祛瘀之功效，尤其是蟹爪、甲鱼壳有明显的堕胎作用。

●不宜多食糖、味精、油条及罐头 糖在体内代谢时会消耗掉大量的钙而导致孕妇缺钙，影响胎儿牙齿、骨骼的发育，进食过多的味精可使锌在肠道的吸收减少，不利于胎儿神经系统的发育；油条中的明矾是一种含铅的无机物，会影响胎儿的脑发育，罐头中的添加剂和防腐剂则是引起胎儿畸型和孕妇流产的危险因子。

　　●不宜吃辛辣食物 诸如辣椒、胡椒、花椒等刺激性强的调味品，孕妇大量食用后会出现消化功能障碍，如便秘。

不知道你是从哪里看到或听到薏米、绿豆不能吃，会有打胎的说法。我想是不科学的。我只知道山楂孕妇是不能吃的。如果有先兆流产的话，猕猴桃是不能吃的。蟹类是不能吃的。再多的话就不知了，你应该咨询医生为好。

刚知道，不要吃银杏！！不要吃长了牙的土豆，切记

海带也可能导致流产,特别是前三个月,尽量不吃