孕妇不要洗冷水澡。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，造成胎儿的供养减少，体内的热量散发不出来，也容易使孕妇生病。
尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。

冷水澡并非人人适宜，以下人群在洗冷水澡时就应该“悠”着点：婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；

还是不要洗冷水澡了,正常人洗冷水澡都容易被冷水击着,更何况孕妇呢.建议用水温低一些的温水.

最好不要洗冷水澡，洗温水较好些。

别洗了,你一时舒服了,宝宝就遭殃了