首先你要注意饮食，第二你要注意同房时你和你老公的状态，第三、怀孕后不要同房，三个月同房的话必须带避孕套。第四不要太劳累。第五一定一定要心情好，保持好的心态宝宝才会更好的发育。祝好

楼主请不要有阴影，我和你一样也发生过这样的事情，我在去年怀了个宝宝，结果50多天停胎育，当时很受打击，不过时间可以磨平一切呀，一年过去了，我现在又有了个宝宝了，现在有3个月了，宝宝发育很好。所以你不要有压力！过个半年以上，自己觉得身体OK了，那也就可以准备怀孕了！
在准备怀孕前到医院做一次检查，在身体好的情况下怀孕。怀上了前三个月千万别同房。注意休息，不要太累，不要出远门！保持好心情！一般是没有事的！