用手好些，因为手比较容易感觉，好用力。

用吸奶器比较好，因为受力均匀，可以有效的保护乳房！

只要注意卫生，你用哪种舒服就用哪种

该文章转自贝贝客：HTTP://WWW.BEIBEIKE.COM/ASK/SHOW_118587.HTML

这个我还真不知道

用手好些，因为手比较容易找到感觉但需要经验;

以本人的经验而言：用吸奶器的效果好。
使用期间注意吸奶器的清洁和消毒，保护好你家宝宝的“粮袋”不被细菌侵袭。

手和吸奶器比的话还是用吸奶器好点，因为用手容易挤出硬块，吸奶器用力还是比较均匀的，不过我还有个好方法：如果有条件的话还是让老公吸是最好的，这样是最不损伤乳房的还会把奶吸的彻底干净。祝宝宝健康快乐的成长。

朋友，请你不要用手挤、也不要让老公吸。用手挤容易把乳腺管挤发炎，用嘴吸容易污染乳头，因为成人的口腔有大量的细菌，宝宝的口腔粘膜比较娇嫩，容易发生口腔溃疡。用吸奶器比较好，吸力均匀很安全。注意乳房卫生长洗乳头减少炎症的发生。