一般说半年后再怀比较好。但照我看还是一年后再怀更好。我以前也流过一次，一年后怀的，现在宝宝快三个月了，非常可爱。你们夫妻两个在此期间要锻炼身体，加强体质。因为流产就说明精子或卵子质量不高才会导致轻易流产，所以经历过一次后一定要重视，否则再经历那种情况会很痛苦的，精神和肉体都痛苦！

一般最好在3-6个月

要至少休息6个月才能再要宝宝,建议要宝宝前去医院做个检查,检查一下是什么原因造成的这次流产.不检查一下,医生也说不准的.

1．未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。　

　　2．妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。　

　　3．各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。　

　　4．药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。　

　　5.优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。　

　　6．酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

我认为还是近早要孩子较好,这样会减轻心理负担

你好,我也在5月底遭遇了和你同样的事.刚小产后心情真是糟糕透了,我的年龄也不小了,也想尽快要个宝宝,流产后查阅了很多资料.我们这种情况,首先要放松心情,不要给自己太大的压力,要知道心理压力对怀孕特别不利.其次,一定要养好身体,除了食物营养,还要积极的参加锻炼,不过千万不要运动过量,一星期保持3-5次每次1小时左右的运动就好.最后,要了解自己的身体状况,注意观察自己的月经及排卵期是否正常,如果有疑问就请教医生,一定要掌握自己的身体情况,正所谓知己知彼百占百胜.目前的我,也还处于身体的恢复期,准备9月份检查身体一切正常的话就不再采取避孕措施,顺其自然的等待宝宝的到来了.通常到医院检查的话,医生会告诉我们6个月以后再要小孩,其实这是比较保守的时间,一般自然流产来过一次正常月经后就可以准备下一次怀孕了,清宫术后再过一个月,所以综合后3个月以后再次怀孕是可以的.而且有研究证明,流产后超过12个月不怀孕产妇会越来越失去信心.所以,我们一起来努力,祝愿我们下次都能怀上一个健康聪明的宝宝!

半年之后再要