每晚睡觉前服用最好 我就是

我是每天晚饭后

我也是晚上服用。不过，我是吃完饭后半小时吃的，有时忘了的话，到睡觉时想起来了，才吃。时间应该没什么明确的规定吧！

那这个叶酸片是什么人适宜服用的？

我是在计生委买的"福施福",里面既有叶酸成分,还有其他维生素的补充,不知有大家有服用吗?

饭后服用就可以，我习惯于晚饭后半小时服用。最好是养成习惯，这样就不会忘记服用了。

姐妹们都是饭后服，可是我是早上空腹服哦，不知道有没影响

叶酸是有利于胎儿神经系统良好发育的微量元素，我们除了服用叶酸片外孕期应多吃富含叶酸的食物。最好养成习惯每天固定时间服用，比如放在床头，每晚临睡前服一片。但不要用牛奶同服，影响吸收。这是我的一个医生朋友说的，我就是这样作的。

我也是每天早晨空腹吃的哦~我想应该没有什么关系的吧~呵呵