我和你一样，现在至少每天喝一杯安婴妈妈奶粉，其实不是为了从这奶粉里补充维生素，因为我一直都吃善存片，就是因为胃口不好，不想吃鱼，看奶粉里含DHA才喝的。不是说DHA促进胎儿大脑发育吗！我大概计算了一下各种元素的量，就算每天喝两杯+善存，也不会超标，如果你实在不放心，可以奶粉喝多了，维生素片就吃半片。我就这样办的。

我认为孕妇奶粉和维生素选择一种就可以，因为它们里面的含有的微量元素都大同小异，如果你处于孕晚期，感觉营养不够的话可以两种都服用，不然的话没有必要吃两种，微量元素过量反而会造成负面效果。


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