如果月经时间不准的话,就要在平时自己注意观察了,最简便而且有效的方法就是观察自己宫颈黏液的分泌情况,如果黏液开始增多,那么就要到排卵的时间了,此时最利于受孕.

测基础体温的方法比较合适

去医院检测卵泡，也不是要天天去的，差不多时间去一下，然后医生看了，会根据你的卵泡大小，告诉你下次什么时候去的。你还可以测基础体温，我感觉那个还是很有根据，可信度还是蛮高的。