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怀孕初期的焦虑

查看: 1960|回复: 3
发表于 2006-10-19 10:00 |举报
19603 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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上班一直操作电脑,现在怀孕了辐射会影响吗?防辐射的衣服真会有用吗?事先不知道怀孕没有吃叶酸现在吃来得及吗。还有鲜奶和酸奶哪个更好啊?谢谢大家
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二级宝宝 | 发表于 2006-10-19 10:15

最佳答案

1.怀孕了辐射会影响吗?防辐射的衣服真会有用吗?
有关专家却认为,防辐射装备并不是个个孕妇都有必要穿戴,更没有“多穿即好”的说法。中华医学会放射与防护分会主任委员李开宝更是大呼“没必要”。他说:“电磁辐射要达到100毫伏以上才对人体造成危害,电脑、电视、手机的辐射根本算不了什么。”
协和医院妇产科产科教授刘涛也经常被孕妇问及有无必穿防辐射服。对此,他的态度是,“辐射确实应引起人们的关注,但多大强度才有危害,目前国际上并没有确切说法,即使在电脑已经普及了20多年的欧美国家,也没有相关报道证明电脑辐射会危害到妇女怀孕。防辐射服虽然可以阻断一定电磁辐射,但在多少厚度下能起作用,相隔人体的子宫壁是否有用,都没有实验可以证明。”
   不过,准妈妈们“有备无患”的想法也可以理解。刘教授表示,如果孕妇们想要求个心安,买一件防辐射服穿穿也无妨,但最自然、安全的做法是,少接触一些辐射源,每天用电脑时间不要超过2小时。他强调,比起电磁影响,其它一些刺激,诸如药物刺激或是病毒感染等更应引起孕妇的注意。怀孕早期的2-16周是胎儿成长最敏感的时期,这一时期孕妇更要多加小心。
2.不知道你怀孕多久了,下面是关于吃叶酸的问题
叶酸是一种水溶性的B族维生素,人体自己不能合成,只能从食物中摄取。叶酸是生命物质蛋白质,包括遗传物质DNA、RNA合成的必需物质,红细胞分裂、生长、白细胞快速增生、大脑中长链脂肪酸等几乎体内一切的物质代谢都离不了它。如果孕妇缺乏叶酸可以导致胎儿神经管畸形,如无脑儿、脊柱裂、新生儿先天性心脏病,唇腭裂以及胃肠道、心血管、肾脏、骨骼等的疾病。叶酸主要存在于各种绿色的蔬菜、水果、动物肝脏、豆类、酵母里,但是遇光、遇酸、遇热很容易分解。中国孕妇缺乏叶酸比较普遍,这是因为中国人的饮食习惯所决定。因为中国人喜欢吃熟食,尤其对蔬菜喜欢煎炸烹炒或者大锅烩菜,这样就造成近50~80%的叶酸流失,所以必需注意叶酸的摄入。

  孕妇必需在孕前3个月每天开始口服小剂量的叶酸,使孕妇体内的叶酸逐渐维持到一定水平,受孕后用以保证胚胎早期处在一个较好的叶酸营养状态中。在孕3~8周内是胚胎的神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化、是其生长发育的关键期,也是最容易致畸的敏感时期,保证孕前、孕期和产后6个月的叶酸供给,可以促进胎儿发育、减少神经管畸形发生、减轻妊娠反应、减少流产、减低宫内发育迟缓的发生率、预防孕妇和胎儿贫血发生,何乐而不为!
3.鲜奶和酸奶哪个更好?
对于服用普通牛奶有胃部不适症状的人服用酸奶是好的,但是酸奶中的钙不易吸收,所以能喝鲜牛奶还是应喝鲜牛奶,不要换饮酸奶。




参考文献:《健康网》
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一级宝宝 | 发表于 2006-10-19 10:19
别担心,你担心的问题都是我怀孕初期担心过的问题。那时候还担心宫外孕,胎停育。总之坏事都往自己头上想。随着宝宝一天天长大,了解到的知识一天天增长,这些事情就不担心了。至今没有研究证明电脑的辐射会影响。据报上说,目前中国没有防辐射衣服的统一标准,所谓防辐射没有什么用处,不过为了心理安慰,买一件穿也可以。好多人都没有在怀孕前吃叶酸,现在开始吃也不晚。
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一级宝宝 | 发表于 2006-10-19 10:30
电脑是对怀孕的人不太好,主要原因它有很强的辐射性
如果有要紧的文件你就去做,没有什么要紧的文件尽量远离电脑
你也可以把电脑安一个防辐射性保护屏吗?
鲜奶:早上喝比较好,对你、对的宝宝都好的,而且有营养
酸奶:晚上喝对胃好,对你宝宝的脑部发育也是好的
最好吃点有营养的东西,自己还要多加锻练
祝你们一家幸福美满!
宝宝健健康康!活泼可爱!
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