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[孕期保健]

我想生孩子,目前的体形还需要减减肥么?

查看: 2648|回复: 7
26487 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我今年26岁了,打算明年怀孕生孩子。
我身高165, 体重134斤,超出了标准体重接近30斤。身材还算匀称,但是一看就胖嘟嘟的,而且腿比较粗,小肚子鼓鼓的,很难看。
我想问问,我这样的体形,这样的体重,我想减减肥可以么?我这么胖会不会对生育不好?
当然,我减肥不是吃药节食,我想主要是通过运动,还能锻炼一下身体。 至于吃饭,我的确吃的比较多,我想稍微少吃一点,科学的用餐。
我这样,对于几个月之后就想怀孕生孩子,好不好呢?
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2
二级宝宝 |
运动减肥对你将来怀孕只有好处,不过怀孕后就不易过量运动,可经常散散步。
其实你不算胖,今后怀孕早期如果有反应,进食量减少可能还会瘦的,那时胎儿正需要营养。现在的身体状况只当是为胎儿储备些营养了。
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3
二级宝宝 |
健康就好了,减肥没必要。怀孕后适当的运动,如:散步,也可以帮助你顺利生产。
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4
一级宝宝 |
美女,你的标准体重是120斤,你不算胖,打算生小孩就要看看自己的身体健不健康,在补充一些叶酸,防止胎儿畸形,还要有好的心情,生的小孩才会健康。
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5
二级宝宝 |
呵呵,要当妈妈就不要去管身材了,健康就好,想减肥等生完宝宝吧!
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6
一级宝宝 |
如果像你说的那样科学的法子,是可行的,不过你要想到怀孩子的时候身材也会变形的哦,不管怎样,怀孩子前把身体锻炼好这是最可行的.
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7
一级宝宝 |

最佳答案

不管你想不想减肥,孕前运动锻炼身体肯定是有好处的,把身体调整到最佳状态怀孕,以后肯定会生一个健康聪明的宝宝;饮食上不能节食更不能暴饮暴食,多射入一些高蛋白的食物如核桃,多吃水果,怀孕前三个月要吃叶酸,多了解一下这方面的知识吧.
祝你生一个健康聪明的宝宝!!!
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8
一级宝宝 |
运动减肥当然好咯!身体好了,宝宝一定也健康!
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