从最初添加辅食时就可以吃
建议买小儿专用酸奶，买不到就买普通原味无糖酸奶，自己加些水果粒水果糊调味，不要加糖
怕太凉的话，就早些从冰箱里拿出来，室温下放置半小时，或者用开水隔着酸奶杯泡1分钟，千万不要用微波炉或者蒸锅加热
酸奶中的钙质不如母乳和牛奶丰富，如果可以接受，吃些奶酪

纯母乳喂养可以晚点五六个月的时候就可以了，混合喂养的可以提前到三个半月