你好！
　　怀孕最好别喝碳酸饲料，可以多喝点酸奶和牛奶
　　1瓶340克的碳酸饮料含咖啡因50～80毫克。1次口服咖啡因剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下，由于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。
婴幼儿对咖啡因尤为敏感，怀孕和授乳母亲应慎食咖啡因饮料，咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿，孕妇过量饮可乐型饮料，母体内的胎儿就会直接受到咖啡因的不良影响。咖啡因还可能随乳汁分泌，授乳母亲饮用含咖啡因的可乐饮料，会间接损害幼儿健康。早在60年代初期，就有人用小鼠做实验，结果证明给孕鼠咖啡因可使仔鼠发生颚裂、趾或脚畸形。咖啡因可诱发受试动物的子代出现露脑、脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全等现象。在怀孕的老鼠身上注射相当于12～14杯咖啡所含的咖啡因量，结果这些老鼠所生的小鼠脚趾残缺不全；在怀孕的老鼠身上注射相当于2杯咖啡所含的咖啡因量，结果这些老鼠所生的小鼠骨发育极为迟缓。
咖啡因之所以能引起遗传性疾病，是由于咖啡因的化学结构可能与人遗传基因DNA结合，使细胞发生变异。德国科学家还证明了咖啡因能破坏人类细胞的染色体。

喝碳酸饮料当然是不好。但是少喝两口解解馋应该没问题的。

越是不给你喝，你就会越想，干脆就喝两口吧，但自己要把握得住哦，宝宝的健康在于你是否能口下留情。。