多喝绿豆汤.也可以吃一些泻火的蔬菜和水果.

我七个多月的时候每天都要流好几次鼻血
多吃点水果 蔬菜 会有缓解的

多吃梨或是西瓜,少量的吃点苦瓜,但是要注意,苦瓜和绿豆不能多吃.

我家里那时喜欢到医院开一点下火的中药调理，这样生下来的宝宝也不上火。