要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 播种知道
发新帖
[宝宝护理]

能运动吗?

查看: 1630|回复: 4
16304 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
我是3月份做的剖腹产,请问多久能做仰卧起坐或者打羽毛球之类的运动?还有,现在宝宝都3个月了,我的肚子还是鼓鼓的,像是怀孕4个月一样,怎么才能恢复啊
点击查看全文
2
三级宝宝 |
我也是,4月份剖的。肚子也是鼓鼓的,晕啊!!!


点击查看全文
3
一级宝宝 |
我家皮皮都8个月了,我的肚子还很大呢,人家都说生完孩子的6个月内是减肥的黄金期。一般出了月子就可以运动了
点击查看全文
4
一级宝宝 |

最佳答案

剖腹产等伤口完全愈合之后就可以运动了。不过减肥最好的运动是有氧运动,象游泳、慢跑、快步走之类的。 重要的是坚持经常运动,一周最少三次,每次四十五分钟以上。

我在宝宝满月后每天推着婴儿车散步一个小时左右,两三个月内肚子就平了。没有做其它任何特殊的事情,也没有节食。现在宝宝十一个月,我体重比怀孕前还轻了几斤,以前的衣服通通穿得上。
点击查看全文
5
一级宝宝 |
我生完宝宝三个月,体重已回到孕前了,,,带宝宝那么累,自然就把体重减了
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念