主要是每次大便相隔时间太长了,大便经肠进行了二次吸收,所以会变干,并且不易排出.建议多吃青菜水果,少吃猪肉等上火的食物.最好养成天天排便的好习惯.

除了多吃青菜水果外，多吃些地瓜是个比较有效的方法。

我觉得饮食还是要均衡,保证每天有肉、蛋、奶、青菜或水果，这样小孩的抵抗力才会更强，吃点粗粮或香蕉都可以帮助排便，还有就是记得多喝水以及养成每天定时排便的习惯。

多吃些蔬菜.我家宝宝也这样,有时候两天一排便,多给他吃一些炒熟了的大白菜,效果不错.

养成良好的生活习惯!

给他每天一个弥猴桃，多给他喝点白开水，这样也许会好一点。