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[难孕难育]

怀孕8周会长胖很多么?

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23896 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我现在是第8周,大概长了有7、8斤了,我每天吃的并不是很多,就是很爱睡觉,活动量明显减少,过去的裤子里只有运动裤还能凑或,怎么样才能控制一下又不会对不宝宝有影响呢?
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2
一级宝宝 |
你还好呢,我现在是第七周,长了也是六七斤了,我总是吃的很多的老是饿
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3
禁止发言 |
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4
一级宝宝 |
你要多吃全麦的面包,那个比较不会胖,还有多吃小西红柿.高糖份的少吃点.
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5
一级宝宝 |
多吃水果和蔬菜,多喝水,每天有规律的排便!尽量少吃些高热量高脂肪的东西
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6
一级宝宝 |
很正常啊,干嘛要控制啊,控制对宝宝不好的,你要多餐少食,每天要四五顿饭比较好,多吃点水果蔬菜,而且要喝水.
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7
二级宝宝 |

最佳答案

你长得太多了,而且这么长对自己和宝宝没有任何好处。去医院医生也会要你控制体重的,一般前3个月长1-2KG,后面每周不超过1斤,多胎的除外。你这么长下去就是自己长肥了,再长下去高血压,高血糖都有可能发生。对自己和宝宝都不好。
应该控制的。没有人说前3个月不能控制饮食。8周还没有到每天多餐的时候。少吃点主食。水果每天不要超过两个,蔬菜要多吃。不要喝果汁,鲜榨的可以适量喝。糖要控制。
每天可以散步,少活动不等于不活动。每天可以慢慢散步20-30分钟,尤其是天气好的时候。出来散散步,晒晒太阳。
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