看得出你是个新准妈妈,其实前三个月不用怎么补,只要没乱吃药,没生大病,比如严重的感冒,照X光等.前三个月重质不重量，因ＢＢ那时实在太小了，不用多补，只要吃得新鲜，卫生就可以了．不知你刚怀孕时就吃奶粉，叶酸，维生素和钙片没有？不然就有点遗憾了！

你的情况和我怀儿子时基本一样.我儿子那时动得更早,16周差两天就动了.刚开始肚子也不是很显,7个月后肚子才开始变大,人也变丑了,从后面看不出怀孕,走路没有孕妇步,前面肚子是尖的,身体一直很好,很能干,从7周吐到12周,12周以后就没有吐了,检查胎心一直在136---155之间,尿检一直是偏碱性的,在7.0以上.

如果你平时身体很好,没有吃对宝宝有害的药物,是不用担心营养不良的.我是到第8周才开始吃福施福的,因为不知道要补叶酸,一直吃福施福和玛特纳吃到儿子出生,他现在又白又胖,特乖,不闹,作息很有规律,怀孕时一定要保持一个良好愉快积极的心态,这对宝宝的发育和性格形成有极大的好处.祝好孕!传一张我儿子的照片给你看!

我的宝宝不到十六周就有了胎动了，1.23出生，是个公主；怀孕时，同事和老公都说我脸色好看多了。，检查胎心是140-155之间。我当时吃的玛特纳，喝雀巢孕妇奶粉，宝宝比预产期提前了20天出来，6斤2两，什么毛病都没有，现在也很健康！

从怀孕的症状很难看出是男女哦，因为我怀孕的时候别人都说象男孩，从后面看不出怀孕（其实是随便从哪个方面都看不太出，因为肚肚实在是太小了）、胎心偏慢、胎动较晚（我是接近17周才开始胎动的）就是有一点，怀孕后皮肤变得很好，白里透红，别人都说我变漂亮了，结果宝宝是个公主。
有一个公式你可以试试看，是我从网上看来的，我试了是准的，不过纯属好玩，别太当真哦。
49+怀孕的阳历月份-怀孕那月的虚岁+19，如得出的是偶数是女孩，相反如是奇数就是男孩。

我现在怀孕已经是第12周了 极偶尔的恶心一下,还有就是不能饿 只要饿 就恶心的难受 要吐 又吐不出来,所以我现在已经比怀孕前体重增长了10斤,我身高1.68.知道这样到后期会更胖的,但真的不能饿着,脸上总起痘.以前也有,但怀孕后更多了。我也不挑食，每天吃一片叶酸，由于刚开始怀孕的14天里感冒了 那会还吃了感冒药 开始也担心对宝宝不利 但分析来分析去觉得没事，连医生都不说确定的话，问了好多人 都说没事的。 我下周就3个月了，肚子已经鼓起来了，但觉得是脂肪吧，哈哈。

腰粗,肚子圆,变漂亮....好像是男孩儿,我那里肚子尖,而且长了妊娠斑,变丑了.我生的是女儿.不知道你喜欢男孩儿还是女孩子呢,祝你称心:)