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据说黄体功能不太好的姐妹要少吃生冷食物?
我特意搜索了下什么是生冷食物:
生冷食物一般是指没有煮熟的食物如(凉拌菜，水果，生黄瓜,生萝卜,生西红柿之类),矿泉水、纯净水、碳酸饮料，冷米饭、冷熟食、及夏天的冰水、冰饮料、冰棒,冰激凌,雪糕、冰啤酒之类等...
快晕了,我最爱吃的就是水果了,可是水果也算生冷食物啊,我还特别爱吃冰的酸奶
难道为了要宝宝,这些都不能吃啦?好可怜啊...
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酸奶从冰箱里取出，在室温放置一会儿再吃吧。我现在对冰冷的食物忌口，没办法，总是怀疑自己宫寒 [em05]
水果还是照吃不误的。。。
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