是的,不但多吃水果,蔬菜也很要,苹果要多吃,这是一个刚生完BB妈妈的经验!

宝宝绝大多数的身体素质都是被遗传的
所以基本上会取决于你们夫妻俩的身体素质

但不排除可以改善的原因
你完全可以多吃些水果和多喝水
但也不要拼命的吃啦
我就有遇到朋友吃过多的西瓜因而引起糖尿病

天天吃一些，多喝水是有好处的

我吃很多水果，也吃钙片，也喝水
现在我３４周了，但皮肤一直都很好，反而更好可以这样说

现在和孕期都应该注意：首先要保持乐观的心态，这是最重要的；其次多喝奶，因为奶里面的微量元素是其它食物所不具备的；第三多吃水果，但是不是所有水果，应该吃平和些的，如：苹果、柚子、猕猴桃之类的。
祝你早日生个健康快乐的宝宝！

我怀我儿子的时候水果吃得不少，苹果，脐橙，葡萄，猕猴桃都吃，蔬菜也吃得不少，儿子生下来皮肤却有点黑，大概是我在怀他的时候喝过牛初乳（据说孩子会身体好，皮肤会黑）事实好象也是这样，儿子身体很好。我怀他的时候皮肤不好，长斑，黑，现在恢复了。不用太在意，只要宝宝健康就好呀。