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[做月子]

坐月子可以吃蔬菜吗?

查看: 3132|回复: 8
31328 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我婆婆老说,坐月子不能吃蔬菜,说吃了会肚子疼,我感觉是没有科学道理的.
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2
一级宝宝 |
当然能吃了,而且还应该多吃各种蔬菜,还有利于对身体的恢复呢
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3
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4
二级宝宝 |

最佳答案

尽量少吃,因为有些蔬菜是偏凉性的,大人吃了没有什么反应,可是宝宝喝奶以后可能会腹泻。所以还是尽量少吃。搭配吃。月子中,很多人都会出现便秘,但是一定不要吃大量的蔬菜。。希望你们母婴健康快乐。多听老人言一定不会有错。
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5
一级宝宝 |
什么都可以吃的,每种蔬菜都有自己的营养,千万别偏食,这样奶水不好的!
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6
一级宝宝 |
可以的。月子中,很多人都会出现便秘,蔬菜是最好的调解原。菠菜 西兰花 生菜 。。。都可以食用的。
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7
一级宝宝 |
蔬 菜 \水 果 都 要 吃 ,营 养全 面 奶 水 才 好 尤其 要 多 吃 绿 叶蔬菜
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8
一级宝宝 |
可以吃啊,我现在就在坐月子,我婆婆再给我做饭的时候,就给我吃菠菜,红萝卜之类的蔬菜,还可以吃水果呢,不过在吃水果之前,要把水果加热才能吃.
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9
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