每晚8点睡觉，最迟不要超过9点。祝你如意。

加快新陈代谢！
具体办法看你了

听老人说吃鸽子肉有助于伤口愈合。

吃些鲍鱼和鸽子有助于伤口愈合。

广东人用生鱼煲汤，吃生鱼可使伤口快好，最好吃１－２次就行了，太多了也不好．煲汤时鱼要先去腥，再放几片瘦肉片、姜片。

我们这里的人动手术后都会吃财鱼(黑鱼)收口子,那样很快就愈合康复,很有效果的,不不防试试,煲汤喝,祝早日康复!!!

我有听家里老人说,用中药(田七)煲汤吃对于伤口愈合比较有帮忙.不过没有试过.可以查些资料看看.平时注意休息,不要动到伤心,按时上药换药,不要吃太刺激的东西.我想应该是有好处的.祝早日痊愈!