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[孕期保健]

怀孕体重增加,生完宝宝瘦不下来怎么办?

查看: 5504|回复: 8
55048 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我怀孕8个月了,体重增加了35斤,而且现在胃口特别好,特别能吃,我估计还要增加.都说怀孕增重25斤左右最好.现在好担心生完宝宝瘦不下来.想请教有经验的姐妹们有什么好的建议?
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2
幸福女人
一级宝宝 |
我现在也 差不多8个月了 长了 20斤 还不知道后面长多少 你也不要担心 产后多运动嘛 会瘦的
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3
一级宝宝 |
我8个多月了,胖了三十斤,都说生完自然而然就瘦了,到时候多做运动,再加上养小孩辛苦,瘦下来应该不是难事儿。祝你好孕!
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4
一级宝宝 |
哈哈,我也是,愁这个呢,我也是八个多月快9个月了,也是增了30斤呢,也在担心生完后,瘦不下来怎办呢.
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5
三级宝宝 |

最佳答案

我整个孕期增长了26斤,生完宝宝除去羊水胎盘等比孕前重15斤,哺乳期没有特意减肥,带宝宝自然就会减下来,第二个月就减了11斤,坐月子补了这么多体重居然会减下来,我自己都觉得不可思议呢,现在比孕前重三四斤。如果减不下来,产后可以做高温瑜伽,我同事试过,减肥特别成功,她现在比孕前还瘦不少呢。所以我觉得你现在没必要过分担心,孕期保持好心情才是最重要的,想想快和宝宝见面了,多么令人期待啊。
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6
二级宝宝 |
哈哈。。。我也是担心啊!我现在八个多月也是胖了30斤,我也感觉自己在接下来的日子还会胖,因为我现在的胃口还是不错,很是担心生完不瘦怎么办啊?但是听很多有经验的人说会瘦的,所以我也是努力自己安慰自己啊!大家好孕!
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7
一级宝宝 |
我跟你一样,现在32周了,也长了35斤.
我的朋友都长40-50斤的.
产后积极锻炼也会瘦下来的.
而且产后照顾BB是很耗费精力的,这个差事足够让你减肥了.
我一点都不担心..
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8
二级宝宝 |
母乳喂养对妈妈和宝宝都特别重要。喝母乳的宝宝比单纯喝奶粉的宝宝的抵抗力好,妈妈也会因为给宝宝喂母乳而恢复以前的身形的。
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9
一级宝宝 |
坚持母乳喂养吧,据说会有效果
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