你一天喝多少牛奶啊?

哪条小腿或者脚抽筋的话，就让那只脚单脚站，最好单脚跳一跳（恐怕楼主mm这会儿跳不动了）。我冬天会抽筋，常三更半夜的蹦下床来单腿跳，害得我老公以为我在梦游。。。

好像是缺钙吧？

今天早上抽筋了,我在梦里龇牙咧嘴鬼叫鬼叫的,老公很自然的在半梦半醒中捏住我的小腿,另一只手把我的脚趾往上掰,活动两下我就好多了~~继续沉入梦乡,老公抱着我的腿也继续睡~~一切都是在两个人半梦半醒中完成,默契的一塌糊涂~

早上醒来我还问老公~:"哎,我今天早上是不是腿抽筋了?" [em10]

昨天睡觉时把脚垫高了一点，发现效果不错，应该挺管用的！

牛奶也喝的挺多了啊！

我前段时间老抽筋，医生给配了钙片，还是抽筋，真是恼火啊，没效果的说。[em05]

我也是吃了近三个月的钙片了,早上还老是抽筋,不敢再补钙了,听说会胎盘老化的,让他去吧,

我现在怀孕60天,晚上一只腿抽

怕怕，我记得我小时候老抽筋的，但愿怀孕的时候不会[em01]