不要担心，才试孕4个月,要自信点,好孕一定会来的.
你这个月在1-5号排卵,建议使用排卵试纸或做卵泡检查会准确些,根据试纸反应及卵泡发育情况针对性的安排AA,会提高受孕几率.另外,注意：你不要喝咖啡、汽水、吃巧克力等~含咖啡因的食物， 老公最好不要喝酒及抽烟，会影响精子的质量。

有两种方式:

1.计算排卵期的方法
用下一次月经来潮前的第一天减去14天,得到的就是你的排卵期.你应该是8月3号.(这种方法简单但是不十分准确)

2.宫颈粘液观察法
宫颈粘液的粘稠度是随着月经与排卵的周期而改变的,只要掌握了观察方式,就很容易分辨出排卵期的.根据宫颈粘液不同,一月当中可分为三种不同类型:
(一)不宜受孕型
一般只会在月经后的几天内与你见面,这时的粘液又少又稠 ,会觉得内裤比任何时候都干净.
(二)宜受孕型
出现在月经9天后,这时粘液分泌相对增多,可以看见少许乳白色的粘液,阴道也比前几天湿润了许多.
(三)极宜受孕型
想要怀孕的女性应该特别注意,这几天宫颈粘液就像蛋清,用手可以拉出很长的细丝,用食指和拇指粘上粘液后伸展,拉得最长的那天就是你的排卵期.

粘液查看时间
宫颈粘液的分泌受时间影响,所以检查的时间最好安排在早上起床后,洗澡前,小便前,用手指在阴道口拭取粘液,先看看再拉长.只要掌握其中要领,观察两三个月之后,就能很快找到自己的排卵期了.

上面说的只有第三步最准.我就是用这种方法第二个月就怀上拉.而且一定要放松心态,不要给自己和老公压力,BB会在最恰当的时间到来的.我是大龄,而且准备要孩子时还赶上家里出了一件大事,但也没改变我要BB的计划,心态最重要.在排卵期的那一天和老公做爱时你俩要心里(诚心诚意地那种)老想老想要BB了,那样有助孕功效.(这是一个前辈教我的)

希望能帮到你,祝好孕!

不要担心,慢慢来.我去年三月自然流掉一个.去年八月开始试孕.这个月刚有.不要紧张,孩子自己就来了