找些喜欢的书或影片来看，做自己想做的事，尽可能让自己情绪稳定些，开心些。孕妇脾气不好也会影响到胎儿的性格。我怀孕的时候脾气也是很差，所以我宝宝现在也是动不动就发脾气，超难带的。希望你不会像我这样。
祝：孕期愉快！

宝宝五个月左右吧.其实你这种情绪也是属于妊娠反应(我之前也是这样).随着胎儿的长大,情绪就减弱.怀孕一定要保持好心情,老人们说坏心情宝宝也会坏脾气的,有胎教影响嘛.有情绪时,尽量去找些别的事做(喜欢的),听音乐、看绿景、读宝宝儿歌（有效）。如没有伤害到身体对宝宝是没影响的，只不过真的要注意情绪哦。一生气就想一下身边还有个BB呢！其实深呼吸一下都挺不错的。祝安康

我自怀孕一来，现在25周了几乎每周都要生气，总是莫名奇妙，怀孕后变的很脆弱，心理承受能力差劲，稍微有点不如意就掉眼泪，我也知道这样对宝宝不好，所以尽量自己劝自己，然后开始写宝宝日记，这样心情会很快好转，另外宝宝现在开始动的很厉害，当伤心的时候宝宝一动，所有的烦恼都消散了，还要靠自己，想开点吧，也许怀孕是会使我们变的跟以前不一样，但是为了宝宝。还是转移一下注意力，想些开心的事！要不然多不起肚子里的宝宝！