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[孕期保健]

补钙问题

查看: 4019|回复: 6
40196 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我老婆马上5个月了.她每天都在喝美赞臣的奶粉.人也没有觉得不舒服.请问还需要补充钙吗?
请大家多给点意见!谢谢!!
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2
一级宝宝 |
需要的,用海带和骨头熬汤,很补钙的..
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3
二级宝宝 |
喝美赞臣的孕婴奶粉宝宝会长得很大的,生的时候要注意啊。
补钙可以考虑用安利纽崔莱的钙片,普遍反映不错的
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4
禁止发言 |
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5
一级宝宝 |
一定要补的,怀孕期需要承担孕妇和胎儿两个人的钙需求量,必须比正常人多补充一些,否则到孕晚期会出现抽筋甚至更严重的后果,还影响宝宝发育和智力。除了饮食中摄入外,应适当补充钙剂,我怀孕初期、中期吃的乐力钙,后期吃的善存片,都不错。注意,分娩前不能补多了,否则宝宝头骨太硬,不容易顺产,善存片每片的钙含量比乐力低一些,所以后期吃善存。都是一天一片,很方便。
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6
一级宝宝 |
要补的,但现在不要给她熬骨头汤,很热的,本身就怕热.钙镁片含的剂量小,一天两片,乐力也可以,后期别补太多,否则会胎盘硬化的,不好生.这时候吃点虾皮或紫菜不错.
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7
二级宝宝 |

最佳答案

如果没有明显的骨骼疼痛,或者抽筋现象,你可以暂时先不用额外的补充钙片。当初医生给我的建议是,每天早晨1杯孕妇奶粉,中午1个钙片,晚上1片玛特纳。一天的正常膳食,就完全足够了,如果没有明显的关节骨骼疼痛,或者脊背麻木,腿脚抽筋等现象,就可以采取2天吃1次钙片。
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