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呵呵 我现在4个半月了,偶尔还是会饿醒呢。2 3个月的时候基本每天半夜都得加餐。我倒是不胃痛,只是恶得心慌。
我的经验是,睡前半小时吃点面包水果和酸奶。饼干量实在还是太小了。
喔,我也有半夜饿的心慌,但加餐一次就OK啦 LZ怎么会一小时后又饿啊,真可怜 多吃些高蛋白的东东可能好一些吧 饼干面包之类的不抵饿
孕初期很容易饿,我也一样,中期就好多了~
我觉得我吃的够多了,晚饭一个猪蹄,一碗饭,睡前一个蛋糕一杯奶,半夜还会饿醒两次,天啊。。。。。我的胃。。
我怀孕初期也有晚上饿醒的经历,三个月后就会好了,想想饿多吃就行了,总比整天吐强吧,可以睡前加一餐,若仍饿,可以床边摆盒牛奶,饿醒了抓过来就喝,喝完再睡,比较方便。
我也是饿得发慌,半夜起来胃难受,赶快吃饼干!
饿了就吃,反正孕期又不用减肥。
还是吃得太少,多吃不就不饿了吗
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