1月怀孕，预产期怎么会是在8月呢？真是糊涂爸爸，应该是10月才对，要不就是11月怀孕的[em03]

呵呵,少写了一个字,12月初怀孕.女侠们,到底吃什么好啊

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前3个月宝宝小不用补充很多东西的。

但3个月后就要加强营养了。

鸡蛋，海鱼，豆腐之类的优质蛋白质有利于宝宝成长。

坚果之类的东东，水果如苹果，香蕉等当季水果（反季水果里面激素多，最好少吃）

热带水果少吃容易上火，另外人参，山楂，桂圆之类的补品最好不要吃，活血的东西容易导致流产或者早产。

还有辛辣的东西，包括辣椒，茴香等少吃，宝宝火气会比较大。

我们家的懒老公就整天惦着让我喝孕妇奶粉[em03]

谢谢啊!核桃和胡桃好象不一样吧,我看到一本书里说应该多吃核桃,特别是山核桃,不要吃胡桃,不知道是不是真的[em04]

真是好老公啊。其实孕妇心情最重要，你多关心她多和她聊小孩的话题，让着她呵护她，比吃什么好的还好。

那是精神上的,物质上也要有所保证吧.呵呵,总是担心会缺少什么营养,想买补品,但是又担心现在的补品里添加这个,添加那个.想直接买东西,又担心不适合孕妇.[em03]

多点叶酸类的,也就是蔬菜什么的,绿色的哈,还有可以吃点维生素E,还有直接补叶酸的,开始都胖不到哪去的,只要保持好的心情,如果有孕吐的话,那就多问问你老婆想吃什么,尽量多吃点就行了,其实对于我来说,有个好老公,比给我吃龙肉还补...

楼上的说得好哦

有个好老公比吃什么都补

有老公疼就好开心好幸福的!吃嘛嘛香，哈哈