作妈妈的就是不容易。我的奶水也不多，而且现在开始上班了，工作很忙。我还是想坚持多喂一天是一天。否则只给宝宝吃奶粉，她会消化不良的。

孩子才那么小就断奶，真可怜。还是坚持吧，如果不能喂就用吸奶器吸掉，等奶水好了再喂。

多吃点富含蛋白质及维生素B1的食物和汤水进行催乳，如豆浆可以代茶用，还有鲫鱼汤，猪脚汤，鸡汤之类的。

鲫鱼汤特别有效果的

以下是引用penalope在2006-2-23 13:20:00的发言：
楼主凭什么说奶水质量不好？[em01]

纯母乳喂养的时候,孩子老是张嘴要吃,并且有天发现原本乌黑的头发开始发黄,因此PP得出结论,我奶水不足且质量不行!![em02]

干嘛有奶水就断呢，人家想要都没有，吃了宝宝免疫力好点的。不一定是这种原因。再吃几个月吧。我用了一个星期。当时喂奶期间也是头发掉的很厉害，成把成把的呀。如果奶水不够可以混合喂养，喝点奶粉。

1、我月子里面奶也不多，质量也不咋地，不过出了月子就好多了。

2、从宝宝3个月开始我的头发就大把大把地掉，不过这跟怀孕生宝宝的激素改变有关系，跟奶水质量没关系的。

所以，现在宝宝也在吃奶，我想至少喂到他6个月再考虑断奶。