只听过多吃黑木耳好。楼主想太多了。

有说能吃的，也有说不能吃的，保胎的药膳里也有黑木耳入药的，尽量少吃吧，什么都要吃一点，有疑问的就少吃点，不要太紧张了。

希望我们的宝宝都健康平安 

黑木耳是坐月时吃来排淤血的~怀孕也是不吃为妙

 那我经常吃啊，没有什么不对劲的地方，但愿没事 

  

好像说吃这个好的，我也不清楚，反正也吃过几次

 我也常吃，好象没有什么问题啊。。。 

到底能不能吃啊，怎么连黑木耳也不能吃了呢，不是补血吗

 黑木耳不是很健康的食品吗?