可以吧 

红糖是补血的，不管是顺产还是剖腹产一般护士都会要求喝三、四天的红糖水，但最多不能超过七天。就像平时例假来不吃补血类的东西一样，怕一直不干净。

有听说鲫鱼会影响伤口的愈合，多吃乌鱼（黑鱼）吧！还有就是蛋白粉，最好是生产前半个月开始吃。