楼主不知道么，怀孕提前半年就该补充叶酸了，这样对宝宝有好处！

至于各种维生素和矿物质、叶酸等，可以每天吃一颗福施福就可以了。

不过，补钙，就可能得自己再加。。。

楼上的妈妈，要注意饮食平衡，尤其要荤素搭配好，适当吃些粗粮。我肠胃也不大好不过我现在喝的是雀巢的孕妇奶粉，它里面含的活性益生菌能够健康肠道，提高免疫力。一定要保护好身体。 

嗯，还是有一定区别的吧，我觉得还是大品牌好一些，技术和奶源都有保证，像雀巢家里面就有叶酸、钙、DHA还有活性益生菌，当然其他元素也很充足，这样就可以抛弃各种药片片的包围了。 

孕妇奶粉品牌不同,营养成份不同,最好换着喝,我喝了多美滋,伊利,美赞臣,还要喝其他的.哈

我觉的选什么样的孕妇奶粉，还是得看具体情况吧。好多人都怕喝孕妇奶粉会长胖，其实可以选择低脂不含蔗糖的，也不会造成胎儿的负担。 

我喝雀巢的，不含蔗糖，低脂~

楼主是准妈妈，恭喜恭喜！我也想知道大家都喝哪个牌子的

我喝施恩金装的，按要求要每天喝两杯，不过我只有晚上喝一杯，感觉喝多了上火。