现在的女人，一般应在50岁左右．因为生活上营养跟得上，如果再加上懂得爱护自已（每次月经后用当归，黄芪，红枣，枸杞煲鸡或猪脚，补气补血呀）；平时心情开朗，心胸坦荡；不要伤心，忧郁，难过，各种压力等心理因素影响自已的情绪，会越活越年轻的．记住哟，要经常保持年轻人的心态，这点很重要的．俗话说：人老心不老就是这个道理．

45岁以后更年期大概吧……

45--50岁