当然能啦

应该可以

游泳能瘦全身，当然你要坚持

可以，如果想瘦腰，练习蝶泳吧

可以，姿势很要紧。蝶仰蛙自四种泳姿里最容易把腿游粗的就是蛙泳了，想瘦腿游自或仰吧。你只要想想蛙泳的运动方式就明白了。另外介绍几个方法：瘦腿运动 套着泳圈，或手持游泳板，交换摆动双腿。水温低于体温，因此可达到收缩血管的作用，水力按摩也可促进血液和静脉血液的循环。每周锻炼2-3次，不久你就会拥有线条完美、弹性适中的美腿。 也可站在泳池边，双手扶着池边，将大腿向内抬高，直至平行于水面，然后再将小腿向外展开。此运动可消除大腿侧的多余脂肪。 参考资料：http://life.women.sohu.com/20050719/n226367181.shtml

可以呀

不能.不过洗澡可以哦!在大腿在摸是沐浴泡末,上下摩擦.不但皮肤好了, 大象腿变成了小鸡腿哦!大部分的人在做了3天腿围可以减小2CM.两个月美腿秀出来.